外反母趾のテーピング

外反母趾のテーピングとは？

外反母趾の矯正方法として、外反母趾専用の靴、外反母趾用のサポーターなどがあります。テーピーングは、サポーターに近いものです。文字通り、患部をテーピングすることによって、矯正効果を高める方法です。

また、テーピングは、外反母趾の初期にするのが基本です。進攻してからもテーピングの効果はありますが、できれば、まだあまり進行していない時に始めるべきでしょう。

テーピングは、慣れてくれば自分でも出来ますが、はじめは専門の人にやってもらい、やり方をよく覚えておいて、自分でも練習を重ねていく、というのが理想でしょう。

いずれにしても、外反母趾をテーピングで治していこうという場合、時間がかかることは覚悟しておくべきです。テーピングは、すぐに効果を求める方法ではありません。気長にやっていく方法です。


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