フーレセラピーとは、「足踏みマッサージ」とか「足圧」などと呼ばれることもあり、セラピストの足踏みによって身体全体の自然治癒力を高め、ダイエット、疲労回復、健康増進、足のむくみ・肌荒れ・ストレス・セルライトの除去など、多くの効果が期待されている施術法です。


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フーレセラピーとは
フーレセラピーとは、施術あるいは自然療法のひとつで、セラピストが足の裏を使ってクライアントの全身を揉みほぐす療法のことを言います・・・・・・
フーレセラピーの特徴
フーレセラピーの特徴としてよく指摘されているのは、部分ではなく体全体に効果が及ぶ、という点でしょう。というのも、フーレセラピーは、セラピストが足の裏を使って効率よく施術をするので、手で行う施術よりも、より早く効果が出やすいからです・・・・・・
フーレセラピーの効果
フーレセラピーの効果は、部分だけでなく、身体全体に及びます。また、効果のあらわれ方がより早いことが知られています。フーレセラピーは、セラピストが足の裏を使って全身をマッサージします(足踏み)。身体のある部分にコリがたまっている場合・・・・・・
フーレセラピーと足踏みマッサージ
そもそも、フーレセラピーの「フーレ」とは、フランス語のfouleeのことで、「足で踏む、足踏み」を意味しています。そして、「セラピー」は英語のtherapy(治療、療法)です。つまり、読んで字の如く・・・でいくと、フーレセラピーはまさに「足踏みマッサージ」とまったく同じになります・・・・・・
フーレセラピーとリフレクソロジー
リフレクソロジーは、足裏健康法の一つです。第2の心臓と呼ばれる足の裏をセラピストが手と指でマッサージします。これによって、足裏などにある身体全体の臓器や器官のツボを刺激することになり、結果として、血液やリンパ液の流れを促進させます・・・・・・
職業としてのフーレセラピー
フーレセラピー協会では、フーレセラピストの養成・育成に力を注いでいて、養成講座、検定試験を実施しています。ビジュアルを使った非常にわかりやすい講座なので、初心者でも安心して参加できるでしょう。また、協会の養成講座を経験することで、開業後のアフターフォローも受けられますから、経済的安定性も確保することができるでしょう・・・・・・
フーレセラピーの口コミ(体験者)
初めてフーレセラピーを体験したときに、ひょっとして、これってスリム効果があるかも、と感じました。施術を受けていると身体がアツくなってきて、あっちこっちで脂肪が燃焼している感覚を覚えたのです。実際に、施術を受けてからは、発汗作用が活発になったと思います・・・・・・
サイメンタルヒーリングとは
フーレセラピーは、サイメンタルヒーリングの理念に基づき、東洋と西洋のいいところを合体させた施術法になっています。英国式リフレクソロジーというものがありますが、これは身体の部分に働きかけて、癒しの効果をもたらしますが、フーレセラピーは身体全体に働きかけることで、身体全体に癒しの効果を波及させます。部分と全体の違いがここにはあります・・・・・・
足を使うということ
フーレセラピストは女性が多く、しかも、スリムなセラピストもたくさんいます。そのため、最初は、物足りないのではないか・・・と思う方(特に男性)が多いようです。しかし、上記のように、<足>の力は絶大なのです。思いのほか大きな圧力がかかり、全身を揉み解していくので、大きな癒しの効果を実感する人が多いのです・・・・・・
フーレセラピーとマスコミ取材
フーレセラピーは多くのマスメディアで取り上げられています。テレビ、ラジオ、新聞、雑誌等、過去から現在まで、取材された番組や雑誌を下記に列挙いたします・・・・・・
フーレセラピーの間隔
受け始めは頻繁に、その後、徐々に間隔をあけていく、というのが望ましいと思います。たとえば、最初は週に3回、その後1か月から3か月にかけて週2日、3か月を過ぎてからは週に1回、というようにすると、コンスタントに体調を維持できるはずです・・・・・・
フーレセラピーのコース
このページでは、フーレセラピーにはどのようなコースがあるのか、あるお店のメニューを例としてご紹介します。もちろん、美容サロン等によって異なることもありますが、そこは「大同小異」ということで、参考になさってください・・・・・・
受験生にフーレセラピーを
受験生は、長時間同じ姿勢を取り続けるために、足のむくみ、首の疲労、肩のこりが出やすいのです。そんな時、一度、フーレセラピーを試してみてはいかがでしょう・・・・・・
フーレセラピーのダイエット効果
フーレセラピーにはダイエット効果があります。というより、ダイエット目的でフーレセラピーに通っている人が大勢います・・・・・・
フーレセラピーでセルライト除去
そもそもセルライトとは、脂肪が固まってブヨブヨ、こりこりした状態になったまま、皮下に貯蔵されてしまっているものをいいます。こういう状態にある人は、フーレセラピストにとっては、最初の一踏みですぐにわかります。だって、カチカチに固まっているのですから・・・・・・
揉み返し・もみ返し・もみかえし
揉み返し(もみ返し・もみかえし)というのは、フーレセラピーに限らず、あまりいいものではありません。せっかくいい気分になったと思ったら、あとで「しっぺがえし」をくらう・・・というようなものですから・・・・・・
フーレセラピーの起源
フーレセラピーの起源は、中国の「足経術」と言われています。数千年前、中国では、僧侶の修行の一環として、足の裏を使って疲労などに苦しんでいる人を施術したといわれています・・・・・・
フーレセラピーとトイレの関係
フーレセラピーとトイレには深い関係があります。というのは、フーレセラピーを受けた人の多くは(7割から8割というデータもある)、施術直後に、すぐにトイレに駆け込むそうです。これは、明らかに「治療効果」です・・・・・・